Есть периоды, когда почва уходит из-под ног. Расставание или развод, потеря близкого, переезд, крах привычного уклада — всё то, после чего жизнь делится на «до» и «после». Бывает трудно даже назвать, что именно происходит: просто больно, пусто и непонятно, как жить дальше.
В такие моменты особенно важно не оставаться в одиночестве. Я психолог, консультирую онлайн и бережно сопровождаю в переходах и потерях — в темпе, который выдерживаете именно вы.

С чем можно прийти

• расставание или развод, с которыми тяжело справиться в одиночку;
• потеря близкого человека и горе, которое некуда деть;
• жизненный перелом: переезд, смена работы, крушение планов;
• состояние неопределённости, когда старое закончилось, а нового ещё нет;
• ощущение, что вы застряли и не можете двигаться дальше.

Как мы будем работать
Я не буду торопить вас и предлагать «быстро отпустить». В кризисе и потере важнее другое — иметь рядом того, кто выдержит ваши чувства и поможет их прожить, а не заглушить. Мы найдём опору в том, что осталось устойчивым, и постепенно, шаг за шагом, соберём картину жизни после «до». Я работаю в интегративном подходе и подстраиваю темп под ваше состояние.

Что меняется в работе
Боль перестаёт занимать всё пространство: появляется воздух, возвращается способность опираться на себя и понемногу смотреть вперёд. Не «как будто ничего не было», а с признанием пережитого — и с силами жить дальше.

Формат: индивидуальная онлайн-консультация по видеосвязи, 60 минут. Регулярность — раз в неделю для устойчивого результата. Стоимость онлайн-сессии — 4 000 ₽. Записаться можно в Telegram или в MAX.

Если вы проходите через трудный период, напишите мне и коротко расскажите, что случилось. Я отвечу и подскажу, чем могу быть рядом. Вам не обязательно справляться с этим в одиночку.