психолог в интегративном подходе

Меня зовут Екатерина Новикова, я практикующий психолог. Провожу консультации онлайн по видеосвязи, из любой точки

Работаю в интегративном подходе, потому что убеждена, что универсальных решений не существует

я не подгоняю человека под метод, а подбираю инструменты под каждого конкретного клиента

на онлайн-консультациях мы не просто обсуждаем проблемы

что с вами происходит на самом деле

какие чувства стоят за реакциями

где вы теряете контакт с собой

что стоит за тревогой, напряжением или пустотой

какие внутренние сценарии и привычные реакции повторяются

мы разбираемся:

Или если нет чёткого запроса, но есть ощущение:
«Что-то не так,
хочу разобраться»

я много внимания уделяю:

безопасности

с эмоциями

опоры на себя

01. чувству

02. контакту

03. возвращению

ко мне можно обратиться, если:

вы часто чувствуете тревогу или внутреннее напряжение

Подробнее про:

01. тревогу

04. самооценку

02. выгорание

03. отношения

05. кризис, расставание и потерю

За плечами более 10 лет в юриспруденции и столько же в маркетинге.
Руководящие позиции, сложные проекты, большая ответственность. Именно там я научилась видеть причинно-следственные связи, разбирать сложное на понятное и находить опору там, где кажется хаос.
Научилась чувствовать людей: что ими движет, как формируется выбор, как контекст и образ влияют на то, кем мы себя считаем.

Когда я интегрировала весь этот опыт и пришла в психологию, всё встало на своё место.

Сегодня в работе я соединяю аналитику и глубину: вижу и внешние паттерны, и внутренние процессы, которые ими управляют. То, что не всегда видно, но всегда определяет нашу жизнь.

Я не даю готовых советов и не проживаю жизнь за вас. Но я рядом в процессе, где становится больше понимания себя, меньше автоматических реакций и больше настоящего выбора.

Для меня важно, чтобы рядом со мной человек мог не справляться, не быть «удобным», не подбирать правильные слова. А просто быть с тем, что есть и быть тем, кто он есть.

Мой путь в психологию не был прямым, и это то, что делает мою работу особенной

Как всё происходит:

Психотерапия — это процесс.
Путь к себе не всегда бывает быстрым, но именно в этом пути появляется:

• больше свободы
• больше понимания
• и ощущение, что вы на своей стороне

Если отозвалось, напишите мне в любой удобный мессенджер, и мы вместе подберём удобное для вас время

Формат

Вы можете написать мне и кратко описать свою ситуацию, я отвечу и подскажу, подойдёт ли вам работа со мной

Чтобы записаться на консультацию психолога онлайн выберете удобный мессенджер:

Если отозвалось, напишите мне в любой удобный мессенджер, и мы вместе подберём время.
Первая переписка ни к чему не обязывает: сначала поймём, подходим ли мы друг другу

Статьи по темам:

Моя квалификация: